Nalezeno 113 výsledků hledání

od lipkofil
9. bře 2013 1:52
Fórum: Trénink
Téma: PWL -videa
Odpovědi: 494
Zobrazení: 180069

dokument o battle of champions 2012
http://www.youtube.com/watch?v=Y5gSua8KCOE
od lipkofil
27. úno 2013 0:45
Fórum: Soutěže
Téma: Kalendář a výsledky ČSST (IPF) 2013 - včetně RAW
Odpovědi: 25
Zobrazení: 18097

nie su nejake propozicie na RAW v Brne ?
od lipkofil
24. pro 2012 16:14
Fórum: Výživa/diety
Téma: Pravda o objemu
Odpovědi: 20
Zobrazení: 31625

podla tvojho clanku je najlepsie brat sacharidy v noci :lol: takze by som to bral z rezervou
od lipkofil
23. črc 2012 0:00
Fórum: Cviky
Téma: podrepy - rack squat lockouts
Odpovědi: 4
Zobrazení: 6350

podrepy - rack squat lockouts

http://www.youtube.com/watch?v=IhbmvuWBZD4

Rozmyslam o zaradeni do treningu.Ma niekto nejake skusenosti ?
od lipkofil
17. črc 2012 23:32
Fórum: Trénink
Téma: Revolta - street workouts
Odpovědi: 28
Zobrazení: 21384

:lol:
od lipkofil
25. čer 2012 23:17
Fórum: Trénink
Téma: Revolta - street workouts
Odpovědi: 28
Zobrazení: 21384

to necro: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup:
od lipkofil
12. čer 2012 23:39
Fórum: Ostatní
Téma: Boty-Jakou volíte obuv při tréninku
Odpovědi: 33
Zobrazení: 25221

Co si myslíte o dřepech naboso ? Vím, že arnold a stará éry s tím neměla problémy. Osobně jsem to zatím nezkoušel. Doteď jsem dřepoval v běžeckých botech :D. Chci si časem koupit conversky nebo five fingers, hodně lidí hlavně v USA tuhle obuv doporučuje. na boso som skusal ,ale po dvoch treningoch ...
od lipkofil
15. kvě 2012 0:37
Fórum: Trénink
Téma: PWL -videa
Odpovědi: 494
Zobrazení: 180069

od lipkofil
24. dub 2012 20:15
Fórum: Trénink
Téma: nabirame silu :-)
Odpovědi: 6
Zobrazení: 6948

http://powerlifting.ronnie.cz/c-9135-ct ... lu-ii.html
Nieco na takyto styl by bolo tiez dobre len by som tam pridal este nieco na chrbat v stvrtom treningu.
od lipkofil
19. dub 2012 22:15
Fórum: Trénink
Téma: 5x5
Odpovědi: 98
Zobrazení: 94286

Tu Bill Starr´s animal mass´s version si nevsimaj.Pritahy sa maju ist pyramidovo. Z osobnej skusenosti by som ti odporucil namiesto toho deloadu dat tyzden volna .


-
od lipkofil
3. dub 2012 22:41
Fórum: Ostatní
Téma: powerlifting bazar
Odpovědi: 232
Zobrazení: 160724

predam Titan F6 velkost 46 cena 30e ,jednu sezonu pouzivany ,stav dobry
od lipkofil
21. bře 2012 23:19
Fórum: Soutěže
Téma: Zaver pripravy
Odpovědi: 3
Zobrazení: 5025

max na drep a bench skusam tyzden pred sutazou a mrtvy 2 pred sutazou.Tyzden pred sutazou v piatok robim lahky mrtvy tah cca 65-70 percent 3x6 . V pondelok v sutazny tyzden idem este lahke cele telo, na drep a na bench pouzivam tiez cca 65-70 percent (z RAW)po 3x6.
od lipkofil
11. bře 2012 0:25
Fórum: Všehochuť
Téma: Volby SR
Odpovědi: 10
Zobrazení: 6494

Ja som volil Mariana Kotlebu.
od lipkofil
9. bře 2012 23:41
Fórum: Cviky
Téma: Pár rad ohledně cviků, na různé partie
Odpovědi: 10
Zobrazení: 9140

1)mrtvy tah ,krcenie ramien
2)podla mna bicepsovy zdvih s VC
3)nejaky cvik na tlakovy cvik ,upazovanie,upazovanie v predklone
od lipkofil
7. bře 2012 22:04
Fórum: Všehochuť
Téma: Bánská Bystrica
Odpovědi: 2
Zobrazení: 2921

dukla banska bystrica

Přejít na rozšířené vyhledávání