Diety

vše co má souvislost se správnou stravou

Moderátoři: pascal, keba

Uživatelský avatar
Joey_The_Lion
Příspěvky: 1946
Registrován: 18. črc 2010 11:17
Bydliště: Cheb, Karlovy Vary
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Joey_The_Lion » 27. kvě 2011 16:35

To je fakt, já bych k tomu zařadil ještě možná i tu 3.
"4"
Dear thrusters, F*CK YOU!!!

mouser_
Supporter
Příspěvky: 245
Registrován: 17. črc 2010 19:19
Bydliště: Praha

Příspěvekod mouser_ » 27. kvě 2011 16:38

Ja si myslim ze kdyz je dieta zasazena do nake formy soutezeni (napriklad s kamosem kdo zhubne vic atd.) tak se hubne daleko lip... takze podle me je dulezity hlavne jakym druhem lidi se obklopis, ale jinak celej clanek je dobrej. Je pravda ze kazdej ma dietu za urcity zlo.. to se pak tezko hubne kdyz kazdej den v diete ma byt utrpeni. Ale ja proste verim ze staci motivace a trochu vule ;) (oboje mi dost casto chybi
"Just remember, somewhere, a little Chinese girl is warming up with your max."

Uživatelský avatar
Jirkas
Příspěvky: 4171
Registrován: 29. lis 2007 22:03

Příspěvekod Jirkas » 27. kvě 2011 19:25

mouser_ píše:Ja si myslim ze kdyz je dieta zasazena do nake formy soutezeni (napriklad s kamosem kdo zhubne vic atd.) tak se hubne daleko lip... takze podle me je dulezity hlavne jakym druhem lidi se obklopis, ale jinak celej clanek je dobrej. Je pravda ze kazdej ma dietu za urcity zlo.. to se pak tezko hubne kdyz kazdej den v diete ma byt utrpeni. Ale ja proste verim ze staci motivace a trochu vule ;) (oboje mi dost casto chybi


Tak to zalezi vzdycky, i kdyz mas treba vysoky cile zesilit na urcity cisla, tak spousta lidi ti muze rict ze to nedokazes...
You gotta search within you, you gotta find that inner strength and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up and not be a quitter, no matter how bad you wanna just fall flat on your face and collapse

Uživatelský avatar
Joey_The_Lion
Příspěvky: 1946
Registrován: 18. črc 2010 11:17
Bydliště: Cheb, Karlovy Vary
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Joey_The_Lion » 27. kvě 2011 19:40

Jirkas píše:Tak to zalezi vzdycky, i kdyz mas treba vysoky cile zesilit na urcity cisla, tak spousta lidi ti muze rict ze to nedokazes...


To je fakt. Když ještě žil strongman Jesse Marunde, tak když u něj v posilce chtěl někdo překonat svůj osobák v nějakym cviku, tak se celá parta shromáždila okolo něj a všichni ho povzbuzovali. :) Tomu říkám "správnej kolektiv" :)
"4"

Dear thrusters, F*CK YOU!!!

Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 27. kvě 2011 20:48


Uživatelský avatar
Joey_The_Lion
Příspěvky: 1946
Registrován: 18. črc 2010 11:17
Bydliště: Cheb, Karlovy Vary
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Joey_The_Lion » 27. kvě 2011 20:57

Hezké :) Chodí sem ještě vůbec ten "Reno"? Měl zajímavý nápady...:)
"4"

Dear thrusters, F*CK YOU!!!

Uživatelský avatar
Oskar1234
Příspěvky: 33
Registrován: 3. led 2011 0:56

Příspěvekod Oskar1234 » 2. srp 2011 1:13

Chcel by som vyskusat dietu od bestial(a) alebo od tomask ale kedze som vtomto este amater zaujimalo by ma par veci co sa tyka obidvoch diet.

- Na akych principoch funguju tieto dve diety?
- Nenastane po niakej s tejto diety jo-jo efekt?
- Ma niektora z tychto diet nieco spolocne zo spomalenim metabolizmu alebo nieco podobne?
- Postrehli ste pocas tejto diety nejake psychicke alebo zdravotne problemy? napr. krutenie hlavy alebo ospalost alebo nieco podobne.

Viem ze su to hlupe otazky ale mam nato svoje dovody :roll:

A este jedna otazka, ake ste mali vysledky, viem ze je to u kazdeho individualne ale zaujimalo by ma to :)

Uživatelský avatar
Joey_The_Lion
Příspěvky: 1946
Registrován: 18. črc 2010 11:17
Bydliště: Cheb, Karlovy Vary
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Joey_The_Lion » 2. srp 2011 17:51

Jo-jo efekt nastane po každý dietě, pokud po jejím ukončení nebudeš tu stravu aspoň trochu hlídat. Nejde držet dietu a pak se vrátit ka starýmu způsobu života. :)
"4"

Dear thrusters, F*CK YOU!!!

Uživatelský avatar
Jirkas
Příspěvky: 4171
Registrován: 29. lis 2007 22:03

Příspěvekod Jirkas » 2. srp 2011 19:05

Joey_The_Lion píše:Jo-jo efekt nastane po každý dietě, pokud po jejím ukončení nebudeš tu stravu aspoň trochu hlídat. Nejde držet dietu a pak se vrátit ka starýmu způsobu života. :)


Presne proto nejsem priznivce diet jako jsou vlny nebo CKD. Radsi jsem zmenil postupne jidelnicek a jim z vetsiny cistou stravu. Navic kdyz mi nejde o sixpack tak je nejaka konkretni dieta pro me zbytecna :)
You gotta search within you, you gotta find that inner strength and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up and not be a quitter, no matter how bad you wanna just fall flat on your face and collapse

Uživatelský avatar
Babis
Supporter
Příspěvky: 431
Registrován: 6. pro 2010 23:23
Bydliště: Sever

Příspěvekod Babis » 2. srp 2011 19:12

to já bych zas nějakou dietu potřeboval, začíná ze mě bejt špekounek.. :lol:

Uživatelský avatar
Oskar1234
Příspěvky: 33
Registrován: 3. led 2011 0:56

Příspěvekod Oskar1234 » 2. srp 2011 19:26

Uprimne povedane vzdy dbam nato co jem, a mozno polku ztoho co u nas navaria ani nejem, alebo jem ale to v malich porciach :), moj denny prijem je cca 120g sacharidov, cojaviem 10-20g tuku max. denne. Co myslite, mohol by som ten isty prijem drzat aj po diete?

Uživatelský avatar
Jirkas
Příspěvky: 4171
Registrován: 29. lis 2007 22:03

Příspěvekod Jirkas » 2. srp 2011 19:35

Babis píše:to já bych zas nějakou dietu potřeboval, začíná ze mě bejt špekounek.. :lol:


:lol: :lol: s 60 kg to musis byt tlustej jak prase :lol:
You gotta search within you, you gotta find that inner strength and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up and not be a quitter, no matter how bad you wanna just fall flat on your face and collapse

Uživatelský avatar
Jirkas
Příspěvky: 4171
Registrován: 29. lis 2007 22:03

Příspěvekod Jirkas » 2. srp 2011 19:36

Oskar1234 píše:Uprimne povedane vzdy dbam nato co jem, a mozno polku ztoho co u nas navaria ani nejem, alebo jem ale to v malich porciach :), moj denny prijem je cca 120g sacharidov, cojaviem 10-20g tuku max. denne. Co myslite, mohol by som ten isty prijem drzat aj po diete?


Ne 120g sachru je strasne malo a vyhybani se tuku neni dobry, zdravy tuky jsou naopak prospesny :)
You gotta search within you, you gotta find that inner strength and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up and not be a quitter, no matter how bad you wanna just fall flat on your face and collapse

Uživatelský avatar
Joey_The_Lion
Příspěvky: 1946
Registrován: 18. črc 2010 11:17
Bydliště: Cheb, Karlovy Vary
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod Joey_The_Lion » 2. srp 2011 19:43

Jirkas píše:
Oskar1234 píše:Uprimne povedane vzdy dbam nato co jem, a mozno polku ztoho co u nas navaria ani nejem, alebo jem ale to v malich porciach :), moj denny prijem je cca 120g sacharidov, cojaviem 10-20g tuku max. denne. Co myslite, mohol by som ten isty prijem drzat aj po diete?


Ne 120g sachru je strasne malo a vyhybani se tuku neni dobry, zdravy tuky jsou naopak prospesny :)


Přesně jak říka Jirkas. :) Tech sacharidu je fakt malo, to budeš hubnout nejen tuky, ale i svaly. A zdravy tuky jsou best! Miluju ořechy jako svačinu. :)
Naposledy upravil(a) Joey_The_Lion dne 2. srp 2011 21:02, celkem upraveno 1 x.
"4"

Dear thrusters, F*CK YOU!!!

Uživatelský avatar
Oskar1234
Příspěvky: 33
Registrován: 3. led 2011 0:56

Příspěvekod Oskar1234 » 2. srp 2011 19:58

A kolko tak by som mal jest po takej diete? :) Ak vam to pomoze tak vahu mam cca 85kg


Zpět na “Výživa/diety”

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 13 hostů